なら、考えなきゃいいんでしょ?となるかもしれませんが、ある一説によると、人間の思考とは無意
識な状況下においても、1日300回くらいは思考が発動するといわれています。
これは、人間である以上、基本的に備わっている標準装備であると考えてください。大事なことは、
なのです。
そして、ゴルフというゲームにおいて必要なことは、思考(結果)に縛られず、心と身体が一致した
状態でゲームマネージメントを行い、スウィングを実践する。そしてその結果が満足なものでなか
ったとしても、結果を受け入れ、自分を認めながら、また次の1打に向き合う・・・
これを如何に繰り返すか?に尽きるのです。
『そんなこと分かっている・・・』といわれそうですが、それを実践するためのメンタルトレーニング
こそが、
なのです。
To be continued.
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